Холодной российской зимой так хочется солнца… Хочется ощутить тепло его лучей и приобрести бархатный загар…

Вы готовы на все, чтобы сбросить пару лишних килограмм? Вам плевать на собственное здоровье, если до отпуска осталось три дня и десять несброшенных килограмм? Вы легко рискнете заняться глобальным похудением без консультации с врачом? Тогда экстремальная коррекция фигуры – явно Ваш выбор!

Во время беременности, уже на ранних ее сроках, происходит глобальная перестройка организма. Теперь он нацелен на обеспечение маленького человека всем необходимым для нормального роста и полноценного развития. А где все это взять? Конечно в рационе питания будущей мамы! Но если она питается неправильно, то недостающими веществами с будущим ребенком поделится ее собственное тело, которое начинает активно терять минералы, витамины, микроэлементы.

Беременная женщина прекрасна! Она как-будто светится изнутри. И красота заключается именно в естественности. Но современная женщина постоянно ухаживает за кожей, волосами и очень часто прибегает к макияжу. К тому же во время беременности появляются некоторые недостатки, которые женщина корректирует с помощью косметики.

Интимная гигиена – это настолько деликатная тема, что многие беременные женщины стараются даже не обсуждать ее. А зря…
Взять, к примеру, умение следить за чистотой наружных половых органов во время беременности. Оказывается, даже во время ежедневного подмывания будущая мама должна соблюдать определенные правила. Почему это необходимо соблюдать.

О размере и форме груди после грудного вскармливания задумываются множество будущих мам. Женщины переживают о том, как сохранить прежние добеременные формы, что бы грудь была красивой и подтянутой.

Чтобы избавиться от лишнего веса, почувствовать себя лучше и выглядеть ослепительно, достаточно воспользоваться нашими забавными и полезными советами.

Тонкие волосы – это не диагноз: они могут быть крепкими, здоровыми и красивыми, как и их более толстые собратья. Другое дело, что за ними обязательно нужен особый уход, и просто мытье шампунем для подходящего типа волос тут не поможет.

Мечта о скорейшем чуде превращения себя любимой из круглой тыквы в прекрасную Золушку, наверняка присуща всем женщинам. И идут они за тридевять земель, чтобы в аптечных боях достать себе чудодейственные таблетки, ампулки и порошочки, способные реализовать это чудо.

Как легко худеется летом... Море фруктов, зелени, салатиков и прочих низкокаллорийных продуктов. Летние диеты могут быть разнообразными.
Можно устраивать яблочные дни. 1,5 кг яблок на весь день и не пить жидкости, ощущение легкости и  минус  лишние кг вам обеспечены.
Август – начало арбузной поры, так что вполне можно рассчитывать и на арбузную диету - польза от нее неоспоримая: в 100г арбуза всего 38ккал и 8,7г сахара. Мочегонный эффект способствует выведению из организма токсинов и даже песка и мелких камешков из почек.
Не менее полезны огурцы: употреблять их можно столько, сколько хочется!